O Desafio Que Está Mudando Vidas Há Quase 10 Anos
A Ph.D Sports lança mais uma edição do Desafio 21 Dias, uma iniciativa nacional e completamente gratuita que convida qualquer pessoa a experimentar um novo estilo de vida — sem compromisso, sem julgamento e com todo o apoio necessário.
São 21 dias para criar hábitos mais saudáveis, com acompanhamento real de uma equipe que se importa de verdade com cada participante.
O Que Você Recebe ao Participar
O Desafio 21 Dias vai muito além de um simples convite para treinar. Ao entrar, você tem acesso a:
- Treinos simples e acessíveis — ideais para iniciantes ou quem está voltando à atividade física
- Dicas práticas de alimentação para aplicar na vida real
- Conteúdos motivacionais curtos e focados em constância
- Grupo exclusivo de WhatsApp com incentivo diário
- Acompanhamento humano da equipe Ph.D Sports
- Senso de pertencimento à comunidade Ph.D — uma família que caminha junto
VITA: Sua Nutricionista Virtual Gratuita
Uma das grandes novidades desta edição é a VITA, a nutricionista virtual da Ph.D Sports. Ela está pronta para montar sua dieta personalizada de forma totalmente gratuita, ajudando você a alinhar treino e alimentação desde o primeiro dia.
📲 Chame a VITA agora: (41) 99568-0131
O Que o Desafio É — e o Que Não É
O Desafio 21 Dias é: - Um incentivo para criar hábitos saudáveis - Um espaço de apoio e pertencimento - Movimento possível, mesmo nos dias difíceis - Um recomeço sem pressão
O Desafio 21 Dias NÃO é: - Uma competição - Uma promessa de transformação estética - Um treino pesado todos os dias - Um ambiente de julgamento
Quase 10 Anos de Atendimento Humanizado
Mesmo diante da agressividade do mercado e da concorrência de grandes redes, a Ph.D Sports se diferencia pelo que faz de melhor: atendimento humanizado. O Desafio 21 Dias é a prova viva disso — uma iniciativa que não visa lucro imediato, mas sim criar conexão genuína com as pessoas.
Há quase uma década, a Ph.D Sports realiza este desafio nacional, construindo uma comunidade onde alunos, equipe e franqueados compartilham o mesmo propósito: transformar vidas através do movimento.
"Não se trata apenas de treinar. Se trata de pertencer a algo maior. O Desafio 21 Dias é o nosso convite para que as pessoas descubram que mudança começa com um passo — e nós estamos aqui para caminhar junto."
Como Participar
É simples e gratuito:
- Acesse academiaphdsports.com.br/promo-21-dias
- Entre no grupo do Desafio 21 Dias
- Chame a VITA no WhatsApp (41) 99568-0131 para seu plano nutricional gratuito
- Comece sua jornada de 21 dias!
Sem cobrança. Sem julgamento. Com apoio de verdade.
Você não precisa mudar tudo em 21 dias. Só precisa não desistir de você. A Ph.D caminha junto. 💪
“Nosso objetivo é transformar vidas através do esporte, oferecendo estrutura de qualidade e suporte completo aos nossos franqueados.”
— Viktor Rossa, CEO Ph.D Sports



